Отказ от курения– залог репродуктивного здоровья.
Отказ от курения– залог репродуктивного здоровья. Расскажите об этом вашим мужчинам Репродуктивная функция у мужчин и женщин может ухудшаться по разным причинам. Среди которых, как бы это удивительно не звучало, низкая физическая активность, избыточная масса тела, стрессы, нарушение сна, курение, потребление алкоголя и наркотиков. В обществе до сих пор традиционно считается, что если пара не … Далее
25-31 мая неделя отказа от табака
Бросить курить непросто, но вполне реально — миллионы людей уже прошли этот путь! Нет чёткого плана, который поможет вам отказаться от табака. Но есть советы от бывших курильщиков, наших коллег, которые, мы надеемся, и вам помогут: Найдите свою мотивацию. Запишите причины, по которым вы хотите бросить курить. Держите список на виду. Кстати, экономия средств — … Далее
25 мая ежегодный Всемирный день щитовидной железы.
Всемирный день щитовидной железы отмечается ежегодно 25 мая. Почему это важно?Щитовидная железа — «дирижер» организма. Щитовидная железа считается одним из самых важных органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма, они отвечают за нормальную работу иммунной системы: … Далее
С 18 по 24 мая Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
С 18 по 24 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, которая приурочена к Всемирному дню щитовидной железы (отмечается 25 мая). Ключевые меры профилактики эндокринных нарушений: Контроль за потреблением йода: Для нормальной выработки гормонов человеку необходимо \ (150-200\) мкг йода в сутки. Главное правило — использовать дома йодированную соль вместо обычной. Регулярные обследования: … Далее
